01
Se déposer
Quitter un instant l’agitation extérieure et porter son attention sur soi.
Expérience de l’instant présent
Activation Kundalini
Un rendez-vous avec toi-même. Un temps pour tourner ton regard vers l’intérieur, écouter tes ressentis et accueillir ce qui se présente.
À découvrir en images
L’éveil de la Kundalini
Un chemin vers soi
Une expérience qui t’appartient
Dans les traditions yogiques et hindoues, notamment tantriques, la Kundalini désigne l'énergie spirituelle et vitale présente en chacun de nous. Elle est symbolisée par un serpent endormi, lové à la base de la colonne vertébrale, et représente le potentiel intérieur d’éveil et de conscience.
Pendant la séance, je viens activer cette énergie en toi. En effet, de par mon intention et ma faculté d’abandon à cette fabuleuse énergie, cela le permet. Selon le degré d’intensité qui t’est propre.
Au rythme de la musique, je t’accompagne dans un cadre bienveillant et respectueux. Tu restes maître de ce que tu vis. Certaines personnes vivent des Kryias, des mouvements physiques, tremblements ou postures (asanas) spontanés, liés à la circulation naturelle de l’énergie, d’autres ressentent des émotions, des vibrations ou un profond apaisement, d’autres vivent une expérience plus subtile, intérieure, avec notamment de l’éveil de leurs facultés extrasensorielles. Deux séances ne se ressemblent pas.
02
Accueillir
Laisser venir les sensations, les émotions et les prises de conscience, sans chercher à les contrôler.
03
Intégrer
Prendre le temps de revenir à soi et de donner une place à ce qui a été vécu.
Pendant la séance
Viens tel·le que tu es
Aucun prérequis n’est nécessaire. L’intensité et la forme de l’expérience varient d’une personne à l’autre, et peuvent changer d’une séance à l’autre.
Je veille au bon déroulement de la séance et crée un espace où tu peux explorer tes ressentis à ton rythme.
« Une séance est un rendez-vous pris avec soi m’Aime. »
- Un voyage accompagné par la musique
- Une attention portée aux ressentis du corps
- Un espace de lâcher-prise et d’exploration intérieure
- Un cadre de bienveillance et de respect
Choisir son espace
Les formats de séance
En groupe
Dans une yourte à Châbons
Une expérience partagée où chaque personne reste centrée sur son propre cheminement, en Isère.
En privé
À Oyeu
Une séance individuelle ou en duo, pour vivre cette rencontre avec soi dans un cadre plus intime.
Les ressentis et effets possibles sont personnels et ne peuvent être garantis. Cette pratique de bien-être ne remplace pas un avis ou un suivi médical.
Ophélie Boumela
Prêt·e à vivre l’expérience ?
Offre-toi un moment pour ralentir, ressentir et te rencontrer autrement.
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